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SUMMARY:Musculação Adaptada
DESCRIPTION:A musculação adaptada é um tipo de treinamento de força projetado para atender às necessidades específicas de indivíduos com limitações físicas\, deficiências ou condições de saúde particulares. O objetivo é promover a melhoria da força muscular\, flexibilidade e capacidade funcional\, respeitando as limitações e necessidades individuais.\nDinâmica sobre reciclagem\, adaptações para realizar atividade com material alternativo.
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