BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Virada Sustentável - São Paulo - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Virada Sustentável - São Paulo
X-ORIGINAL-URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo
X-WR-CALDESC:Eventos para Virada Sustentável - São Paulo
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/Sao_Paulo
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0300
TZOFFSETTO:-0300
TZNAME:-03
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T070000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T080000
DTSTAMP:20261023T162115Z
CREATED:20261023T162115Z
LAST-MODIFIED:20261023T162115Z
UID:10000859-1793862000-1793865600@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Circuito de Ginástica
DESCRIPTION:Aulão de ginástica na sala de dança. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança – 4º andar – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 18+
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/circuito-de-ginastica/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Outros
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T070000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T080000
DTSTAMP:20261023T162316Z
CREATED:20261023T162316Z
LAST-MODIFIED:20261023T162316Z
UID:10000861-1793862000-1793865600@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Fortalecimento
DESCRIPTION:É a prática de exercícios contra resistência que geram microlesões nas fibras musculares\, as quais o corpo repara para aumentar a força\, a resistência e a massa dos músculos. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Academia – térreo – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 18+
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/fortalecimento/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Outros
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T070000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T080000
DTSTAMP:20261023T162316Z
CREATED:20261023T162316Z
LAST-MODIFIED:20261023T162316Z
UID:10000864-1793862000-1793865600@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Musculação
DESCRIPTION:Treino de musculação. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Academia – térreo – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 15+
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/musculacao/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Outros
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T080000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T090000
DTSTAMP:20261023T162523Z
CREATED:20261023T162523Z
LAST-MODIFIED:20261023T162523Z
UID:10000880-1793865600-1793869200@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Clube da Corrida
DESCRIPTION:Corrida saindo do CEU até o Parque Oratório e retornando ao CEU. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Externo – via – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 18+
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/clube-da-corrida/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Outros
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T090000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T100000
DTSTAMP:20261023T163134Z
CREATED:20261023T163134Z
LAST-MODIFIED:20261023T163134Z
UID:10000920-1793869200-1793872800@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Aerolocal
DESCRIPTION:É um treino físico combinado que une uma parte cardiovascular de alto gasto calórico com exercícios de fortalecimento muscular. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança – 4º andar – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 18+
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/aerolocal/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Outros
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T090000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T100000
DTSTAMP:20261023T163146Z
CREATED:20261023T163146Z
LAST-MODIFIED:20261023T163146Z
UID:10000921-1793869200-1793872800@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Alongamento
DESCRIPTION:O alongamento muscular é um exercício focado em esticar as fibras dos músculos para aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento das articulações. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança – 4º andar – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 18+
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/alongamento/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Bem-estar
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T090000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T100000
DTSTAMP:20261023T163246Z
CREATED:20261023T163246Z
LAST-MODIFIED:20261023T163246Z
UID:10000943-1793869200-1793872800@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Funcional de Corrida
DESCRIPTION:Aula de exercícios funcionais de corrida. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Externo – via – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 18+
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/funcional-de-corrida/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Outros
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T090000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T100000
DTSTAMP:20261023T163446Z
CREATED:20261023T163446Z
LAST-MODIFIED:20261023T163446Z
UID:10000981-1793869200-1793872800@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Vôlei Adaptado
DESCRIPTION:É uma modalidade esportiva voltada principalmente para a terceira idade e pessoas com mobilidade reduzida\, com regras modificadas para evitar o impacto nas articulações e prevenir lesões. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Ginásio – 3º andar – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 18+
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/volei-adaptado/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Outros
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T110000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T120000
DTSTAMP:20261028T012010Z
CREATED:20261023T164005Z
LAST-MODIFIED:20261028T012010Z
UID:10001086-1793876400-1793880000@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Postura e Mobilidade
DESCRIPTION:São pilares ligados: a postura cuida do alinhamento do corpo contra a gravidade\, enquanto a mobilidade dá liberdade para as articulações se moverem por completo. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Tatame – térreo – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 18+
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/postura-e-mobilidade/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Outros
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T110000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T120000
DTSTAMP:20261028T012010Z
CREATED:20261023T164007Z
LAST-MODIFIED:20261028T012010Z
UID:10001087-1793876400-1793880000@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Step
DESCRIPTION:É uma atividade física aeróbica realizada em grupo que consiste em subir e descer de uma plataforma ajustável (o step) no ritmo da música. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança – 4º andar – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 18+
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/step/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Outros
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T120000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T130000
DTSTAMP:20261023T164016Z
CREATED:20261023T164016Z
LAST-MODIFIED:20261023T164016Z
UID:10001092-1793880000-1793883600@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Basquete
DESCRIPTION:É um esporte coletivo em que duas equipes de cinco jogadores em quadra tentam marcar pontos acertando a bola na cesta do adversário. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Ginásio – 3º andar – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 9 a 16 anos
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/basquete/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Outros
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T133000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T143000
DTSTAMP:20261023T164116Z
CREATED:20261023T164116Z
LAST-MODIFIED:20261023T164116Z
UID:10001113-1793885400-1793889000@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Alongamento
DESCRIPTION:O alongamento muscular é um exercício focado em esticar as fibras dos músculos para aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento das articulações. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança – 4º andar – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 18+
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/alongamento-2/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Bem-estar
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T143000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T153000
DTSTAMP:20261028T011745Z
CREATED:20261023T164446Z
LAST-MODIFIED:20261028T011745Z
UID:10001183-1793889000-1793892600@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Circuito de Ginástica
DESCRIPTION:Aulão de ginástica na sala de dança. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança – 4º andar – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 18+
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/circuito-de-ginastica-2/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Outros
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T150000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T160000
DTSTAMP:20261023T164601Z
CREATED:20261023T164601Z
LAST-MODIFIED:20261023T164601Z
UID:10001206-1793890800-1793894400@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Taekwondo
DESCRIPTION:É uma arte marcial coreana que se transformou em esporte olímpico\, famosa principalmente pela velocidade e pela grande variedade de chutes altos e fortes. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Sala Zen – térreo – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 7+
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/taekwondo/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Outros
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T160000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T170000
DTSTAMP:20261023T164631Z
CREATED:20261023T164631Z
LAST-MODIFIED:20261023T164631Z
UID:10001216-1793894400-1793898000@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:O Pilates é um método de exercício físico e mental que foca no fortalecimento do core\, melhora da postura e conexão entre o corpo e a respiração. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança – 4º andar – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 18+
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/pilates-2/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Bem-estar
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T163000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T173000
DTSTAMP:20261023T164631Z
CREATED:20261023T164631Z
LAST-MODIFIED:20261023T164631Z
UID:10001218-1793896200-1793899800@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Vôlei
DESCRIPTION:Aulão de vôlei aberto. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Ginásio – 3º andar – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 12 a 15 anos
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/volei/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Outros
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T200000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261105T210000
DTSTAMP:20261023T165319Z
CREATED:20261023T165319Z
LAST-MODIFIED:20261023T165319Z
UID:10001241-1793908800-1793912400@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Muay Thai
DESCRIPTION:É uma arte marcial tailandesa milenar conhecida como “a arte das oito armas”. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Tatame – térreo – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 10 anos
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/muay-thai/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Outros
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261106T070000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261106T080000
DTSTAMP:20261023T165536Z
CREATED:20261023T165536Z
LAST-MODIFIED:20261023T165536Z
UID:10001251-1793948400-1793952000@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Circuito de Ginástica
DESCRIPTION:Aulão de ginástica na sala de dança. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança – 4º andar – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 18+
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/circuito-de-ginastica-3/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Outros
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261106T070000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261106T080000
DTSTAMP:20261023T165536Z
CREATED:20261023T165536Z
LAST-MODIFIED:20261023T165536Z
UID:10001252-1793948400-1793952000@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Musculação
DESCRIPTION:Treino de musculação. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Academia – térreo – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 15+
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/musculacao-2/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Outros
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261106T070000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261106T080000
DTSTAMP:20261023T165536Z
CREATED:20261023T165536Z
LAST-MODIFIED:20261023T165536Z
UID:10001253-1793948400-1793952000@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:O Pilates é um método de exercício físico e mental que foca no fortalecimento do core\, melhora da postura e conexão entre o corpo e a respiração. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança – 4º andar – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 18+
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/pilates-3/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Bem-estar
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261106T090000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261106T100000
DTSTAMP:20261023T172912Z
CREATED:20261023T172912Z
LAST-MODIFIED:20261023T172912Z
UID:10001290-1793955600-1793959200@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Alongamento
DESCRIPTION:O alongamento muscular é um exercício focado em esticar as fibras dos músculos para aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento das articulações. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança – 4º andar – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 18+
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/alongamento-3/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Bem-estar
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261106T110000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261106T120000
DTSTAMP:20261023T175005Z
CREATED:20261023T175005Z
LAST-MODIFIED:20261023T175005Z
UID:10001415-1793962800-1793966400@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Psicomotricidade
DESCRIPTION:É a ciência que estuda a relação entre o corpo\, o movimento humano e os processos mentais e emocionais. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Sala de jogos – térreo – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: AVALIAR
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/psicomotricidade/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Outros
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20261106T190000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20261106T200000
DTSTAMP:20261023T182514Z
CREATED:20261023T182514Z
LAST-MODIFIED:20261023T182514Z
UID:10001513-1793991600-1793995200@viradasustentavel.org.br
SUMMARY:Ginástica Artística
DESCRIPTION:É um esporte olímpico que combina força\, flexibilidade\, agilidade e controle corporal em apresentações de alto rendimento realizadas em diferentes aparelhos. \nCom: Comunidade \nOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança – 4º andar – Rua Clara Petrela\, 113 \nClassificação: 5 A 10 ANOS
URL:https://viradasustentavel.org.br/sao-paulo/eventos/ginastica-artistica/
LOCATION:CEU Rosa da China\, Rua Clara Petrela\, 113\, 03978-500
CATEGORIES:Outros
END:VEVENT
END:VCALENDAR