Técnicas de relaxamento, postura e ergonomia, nutrição e dor.Com: Kelly e DanielaOnde: CEU Cantos do Amanhecer – BEC – Av. Cantos do AmanhecerClassificação: adultosMais informações: https://www.instagram.com/ceucantosdoamanhecer/
Atividade de alongamento e mobilidade com exercícios para flexibilidade, amplitude de movimento, postura e bem-estar, adequada à faixa etária de 18 a 59 anos.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé […]
O alongamento muscular é um exercício focado em esticar as fibras dos músculos para aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento das articulações.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – […]
As alunas inscritas participarão do aulão, demonstrando o desenvolvimento adquirido com as aulas durante as atividades.Com: A aula será conduzida pelo Professor Nillo, conforme suas aulas teóricas e práticas.Onde: CEU […]
A atividade de Pilates Sustentável promoverá a prática de exercícios de alongamento, equilíbrio, força e consciência corporal, utilizando materiais reutilizáveis ou de baixo impacto ambiental. Durante a atividade, serão realizadas […]
Atividade de alongamento e mobilidade com exercícios para flexibilidade, amplitude de movimento, postura e bem-estar, adequada à faixa etária de 18 a 59 anos.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé […]
Atividade de Pilates de Solo com exercícios de consciência corporal, força, flexibilidade, respiração e postura, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé […]
Atividade de Pilates de Solo com exercícios de consciência corporal, força, flexibilidade, respiração e postura, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé […]
Aula em grupo sobre consciência corporal.Com: Alunos inscritos nas aulas e analistas de esportesOnde: CEU São Pedro – Sala Multiuso 2 – Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jd. São […]
Atividade de alongamento e mobilidade com exercícios para flexibilidade, amplitude de movimento, postura e bem-estar, adequada à faixa etária de 18 a 59 anos.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé […]
Aula aberta no parque.Com: Juciana e PamelaOnde: Parque Lidia – Parque – Rua João Pedro Lecór, s/nClassificação: 16+ | Acessibilidade: Rampa
Atividade de Pilates de Solo com exercícios de consciência corporal, força, flexibilidade, respiração e postura, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé […]
O alongamento muscular é um exercício focado em esticar as fibras dos músculos para aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento das articulações.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – […]
Aula aberta no parque.Com: Juciana e PamelaOnde: Parque Lidia – Parque – Rua João Pedro Lecór, s/nClassificação: 16+ | Acessibilidade: Rampa/ Portão acessível
Atividade de alongamento e mobilidade com exercícios para flexibilidade, amplitude de movimento, postura e bem-estar, adequada à faixa etária de 18 a 59 anos.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé […]
O Pilates é um método de exercício físico e mental que foca no fortalecimento do core, melhora da postura e conexão entre o corpo e a respiração.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa […]
Atividade de Pilates de Solo com exercícios de consciência corporal, força, flexibilidade, respiração e postura, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé […]
Atividade de alongamento e mobilidade com exercícios para flexibilidade, amplitude de movimento, postura e bem-estar, adequada à faixa etária de 18 a 59 anos.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé […]
Atividade de Pilates de Solo com exercícios de consciência corporal, força, flexibilidade, respiração e postura, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé […]
Atividade de alongamento e mobilidade com exercícios para flexibilidade, amplitude de movimento, postura e bem-estar, adequada à faixa etária de 18 a 59 anos.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé […]
Atividade de Pilates de Solo com exercícios de consciência corporal, força, flexibilidade, respiração e postura, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé […]
Atividade de alongamento e mobilidade com exercícios para flexibilidade, amplitude de movimento, postura e bem-estar, adequada à faixa etária de 18 a 59 anos.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé […]
Atividade de Pilates de Solo com exercícios de consciência corporal, força, flexibilidade, respiração e postura, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé […]
