Semana de Eventos
Arrecadação de Tampinhas
É uma ação solidária que une preservação ambiental e apoio a causas sociais ou de proteção animal.Com: ComunidadeOnde: CEU São Rafael – Gestão - Unidades – Rua Cinira Polonio, 100 - Promorar Rio ClaroClassificação: livre
Dia sem Descartável
A atividade propõe aos colaboradores esse dia para incentivar os profissionais a reduzirem o uso de copos e outros descartáveis, e os usuários a usarem a garrafinha reutilizável.Onde: Copa/Unidade – R. Trevo de Santa Maria, 79 - Parque Guarani, São Paulo - SPClassificação: Público Geral - colaboradores da UBS
Visita à Mini Floresta
A atividade explora o espaço Mini Floresta do CEU, ampliando as vivências e o contato com o meio ambiente.Com: Unidade CEIOnde: CEU Alto Alegre – Espaço Mini Floresta do CEU – Avenida Bento Guelf, s/n - Jd. Alto AlegreClassificação: 01 à 4 anos
Coleta de Eletroeletrônicos no Metrô
Pontos de entrega de eletroeletrônicos, pilhas e baterias em 14 estações do Metrô, de 5 de novembro a 11 de dezembro.
Lacres das Oportunidades
Com auxílio de cartazes, panfletos e das redes sociais, será realizado o chamamento para a coleta de tampinhas de garrafa PET.Com: Gestão e munícipesOnde: CEU Azul da Cor do Mar – BEC - Lateral da quadra interna – Avenida Ernesto Souza Cruz - Cidade Antônio Estêvão de Carvalho, São Paulo - SPClassificação: livre | Acessibilidade: […]
Semana da Tampinha
Com auxílio de cartazes, panfletos e das redes sociais, será realizado o chamamento para a coleta de tampinhas de garrafa PET.Com: Gestão e munícipesOnde: CEU Azul da Cor do Mar – BEC - Lateral da quadra interna – Avenida Ernesto Souza Cruz - Cidade Antônio Estêvão de Carvalho, São Paulo - SPClassificação: livre | Acessibilidade: […]
Arrecadação de Lacres
Lacres.Com: Func. da GestãoOnde: CEU Formosa – Gestão – R. Sargento Claudiner Evaristo Dias, 10Classificação: municipes | Acessibilidade: RAMPA DE ACESSO
Arrecadação de Tampinhas
Tampinhas.Com: Func. da GestãoOnde: CEU Formosa – Gestão – R. Sargento Claudiner Evaristo Dias, 10Classificação: municipes | Acessibilidade: RAMPA DE ACESSO
Arrecadação de Tampinhas Plásticas
Haverá um ponto de arrecadação de tampinhas plásticas no térreo do prédio da Gestão.Com: Gestão/NAEOnde: CEU Paraisópolis – Área externa – Rua Dr. José Augusto de Souza, s/n
ECOURBIS
Tenda sustentável.Com: Func. da ECOURBISOnde: CEU Formosa – BEC - Tenda – R. Sargento Claudiner Evaristo Dias, 10Classificação: EMEF | Acessibilidade: RAMPA DE ACESSO
Eco-Fitness
Ginástica com equipamentos sustentáveis utilizando materiais reciclados ou reaproveitados, como garrafas PET e pneus, para criar acessórios de treino de baixo custo e menor impacto ambiental.Com: Turma NanciOnde: CEU Casa Blanca – Ateliê I – Rua João Damasceno, 85Classificação: ADULTOMais informações: https://www.instagram.com/ceucasablanca/
Ginástica Caipira
Atividade de ginástica com os alunos, envolvendo exercícios de alongamento, mobilidade, coordenação motora e movimentos corporais, promovendo a saúde e o bem-estar.Com: MárciaOnde: CEU Cantos do Amanhecer – BEC – Av. Cantos do AmanhecerClassificação: adultosMais informações: https://www.instagram.com/ceucantosdoamanhecer/
Aulão de Hidroginástica
Atividade de hidroginástica realizada na piscina.Com: RafaelOnde: CEU Cantos do Amanhecer – Piscina – Av. Cantos do AmanhecerClassificação: adultosMais informações: https://www.instagram.com/ceucantosdoamanhecer/
Aula de Hidroginástica
Aula de hidroginástica.Com: LailaOnde: CEU Pêra Marmelo – Piscina – Rua Pêra Marmelo, 226Classificação: A PARTIR DE 16 ANOS | Acessibilidade: ESPAÇO ACESSÍVELMais informações: https://www.instagram.com/ceuperamarmelo
segunda-feira, novembro 2, 2026
No events on this day.
terça-feira, novembro 3, 2026
No events on this day.
quarta-feira, novembro 4, 2026
No events on this day.
quinta-feira, novembro 5, 2026
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November 5, 2026 -Caminhar do Conhecimento
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November 5, 2026 -Circuito de Ginástica
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November 5, 2026 -Circuito Sustentável
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November 5, 2026 -Fortalecimento
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November 5, 2026 -Musculação
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November 5, 2026 -O Cuidar e Harmonizar
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November 5, 2026 -Alongamento e Mobilidade
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November 5, 2026 -Caminhada da Sustentabilidade
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November 5, 2026 -Caminhada Ecológica
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November 5, 2026 -Caminhada Verde
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November 5, 2026 -Caminhada Verde
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November 5, 2026 -Circuito Sustentável
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November 5, 2026 -Clube da Corrida
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November 5, 2026 -ECoOLHAR
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November 5, 2026 -Ginástica ao Ar Livre
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November 5, 2026 -Hidroginástica
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November 5, 2026 -Projeto Observa São Francisco – Caminhada de Observação da Biodiversidade e Prática de Atividade Física
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November 5, 2026 -Treinamento Cardiovascular
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November 5, 2026 -Troca de Óleo
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November 5, 2026 -Aerolocal
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November 5, 2026 -Alongamento
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November 5, 2026 -Aulão de Pilates
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November 5, 2026 -Caminhada
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November 5, 2026 -Funcional de Corrida
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November 5, 2026 -Hidroginástica
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November 5, 2026 -Musculação Adaptada
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November 5, 2026 -Pilates Sustentável
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November 5, 2026 -Vôlei Adaptado
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November 5, 2026 -Caminhada Ecológica
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November 5, 2026 -Caminhada Verde
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November 5, 2026 -Alongamento e Mobilidade
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November 5, 2026 -Aulão de Hidroginástica
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November 5, 2026 -Biodigestor BioEnergia em Ação
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November 5, 2026 -Caminhada no Bosque
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November 5, 2026 -Caminhada Sustentável
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November 5, 2026 -Futebol na Grama
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November 5, 2026 -Hidroginástica
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November 5, 2026 -Hidroginástica
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November 5, 2026 -Atividade Sensorial ao Ar Livre
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November 5, 2026 -Aventura Ambiental na UMAPAZ Bispo
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November 5, 2026 -Aventura dos Afetos
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November 5, 2026 -Caminhada Ecológica no Bosque
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November 5, 2026 -Pilates de Solo
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November 5, 2026 -Visita Mediada | Percurso Mata Atlântica
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November 5, 2026Caminhada “Memórias ambientais da Paulista
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November 5, 2026 -Hidroginástica
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November 5, 2026 -Postura e Mobilidade
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November 5, 2026 -Step
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November 5, 2026 -Aulão de Hidroginástica
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November 5, 2026 -Basquete
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November 5, 2026 -Hidroginástica
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November 5, 2026 -Pilates
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November 5, 2026 -Alongamento e Mobilidade
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November 5, 2026 -Aulão de Pilates
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November 5, 2026 -Hidroginástica
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November 5, 2026 -Pilates de Solo
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November 5, 2026 -Alongamento
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November 5, 2026 -Circuito Sustentável
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November 5, 2026 -Aulão de Hidroginástica
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November 5, 2026 -Aulão de Hidroginástica
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November 5, 2026 -Aulão de Yoga
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November 5, 2026 -Aventura Ambiental na UMAPAZ Bispo
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November 5, 2026 -Circuito de Musculação
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November 5, 2026 -Circuito Sustentável: Esporte em Movimento
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November 5, 2026 -Dia do Veganismo
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November 5, 2026 -Falas do Corpo
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November 5, 2026 -Hidroginástica
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November 5, 2026 -Sentir a Vida
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November 5, 2026 -Visita Mediada | Percurso Mata Atlântica
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November 5, 2026 -Caminhada Verde
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November 5, 2026 -Circuito de Ginástica
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November 5, 2026 -Distribuição de Mudas
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November 5, 2026 -Hidroginástica
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November 5, 2026 -Musculação Adaptada – Viva a Vida
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November 5, 2026 -Taekwondo
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November 5, 2026 -Sintonia Corporal
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November 5, 2026 -Aulão de Hidroginástica
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November 5, 2026 -Hidroginástica
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November 5, 2026 -Pilates
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November 5, 2026 -Pilates de Solo
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November 5, 2026 -Vôlei
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November 5, 2026 -Alongamento e Mobilidade
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November 5, 2026 -Caminhada Ecológica pelo CEU
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November 5, 2026 -Hidroginástica
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November 5, 2026 -Pilates de Solo
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November 5, 2026 -Alongamento e Mobilidade
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November 5, 2026 -Hidroginástica
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November 5, 2026 -Natação
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November 5, 2026 -Pilates de Solo
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November 5, 2026 -Hidroginástica
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November 5, 2026 -Muay Thai
Caminhar do Conhecimento
Silenciar e relatar.Com: MarcusOnde: CEU Jaguaré – Entorno – Av. Kenkiti Simomoto, 80Classificação: adulto | Acessibilidade: terreo
Circuito de Ginástica
Aulão de ginástica na sala de dança.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança - 4º andar – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 18+
Circuito Sustentável
Os participantes aprenderão que não é necessária a aquisição de materiais específicos para fazer exercícios físicos, podendo ser substituídos por objetos que possuem em casa no uso do dia a dia e/ou produção com recicláveis, impactando na economia e no meio ambiente.Com: Núcleo de EsportesOnde: CEU Feitiço da Vila – BEC – Rua Feitiço da […]
Fortalecimento
É a prática de exercícios contra resistência que geram microlesões nas fibras musculares, as quais o corpo repara para aumentar a força, a resistência e a massa dos músculos.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Academia - térreo – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 18+
Musculação
Treino de musculação.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Academia - térreo – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 15+
O Cuidar e Harmonizar
Cuidar do corpo em movimento.Com: VanessaOnde: CEU Jaguaré – SL Dança – Av. Kenkiti Simomoto, 80Classificação: adulto | Acessibilidade: rampa
Alongamento e Mobilidade
Atividade de alongamento e mobilidade com exercícios para flexibilidade, amplitude de movimento, postura e bem-estar, adequada à faixa etária de 18 a 59 anos.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Sala Multiuso E2 – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Caminhada da Sustentabilidade
Caminhada ao ar livre.Com: NEL/Analista RicardoOnde: Parque Burle Marx – Av. Dona Helena Pereira de Moraes, 200 - Vila AndradeClassificação: Mulheres Adultas
Caminhada Verde
Caminhada no entorno do CEU.Com: ComunidadeOnde: CEU Alto Alegre – Praça – Rua Borzeguim, s/nClassificação: Livre
Caminhada Verde
Refere-se a diferentes iniciativas de lazer, conscientização ambiental e saúde pública realizadas em parques e áreas urbanas, como o projeto de caminhadas urbanas de reconhecimento da natureza do perfil.Com: ComunidadeOnde: Parque Aterro – Estrada do Rio Claro - São Rafael, São PauloClassificação: Livre
Circuito Sustentável
Os participantes aprenderão que não é necessária a aquisição de materiais específicos para fazer exercícios físicos, podendo ser substituídos por objetos que possuem em casa no uso do dia a dia e/ou produção com recicláveis, impactando na economia e no meio ambiente.Com: Núcleo de EsportesOnde: CEU Feitiço da Vila – BEC – Rua Feitiço da […]
Clube da Corrida
Corrida saindo do CEU até o Parque Oratório e retornando ao CEU.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Externo - via – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 18+
ECoOLHAR
A ação promove a economia circular e a saúde visual na comunidade através da arrecadação, triagem e reaproveitamento das armações de óculos usadas, destinando-as a usuários do SUS em situação de vulnerabilidade.Com: Patrícia Diana, agente de promoção ambientalSobre:Patrícia Diana, agente de promoção ambiental, realiza a articulação comunitária, atuando na mobilização de diferentes públicos, no desenvolvimento […]
Ginástica ao Ar Livre
Aula em grupo ao ar livre e conscientização sobre a importância da vitamina D e os horários mais indicados.Com: Alunos inscritos nas aulas e analistas de esportesOnde: CEU São Pedro – Marquise – Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jd. São PedroClassificação: 18+ | Acessibilidade: Elevador e rampa de acessibilidade.
Hidroginástica
Atividade de hidroginástica com exercícios no meio aquático para condicionamento físico, mobilidade, coordenação e bem-estar, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Piscina – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Treinamento Cardiovascular
Cardio/gerando energia.Com: Analista SheilaOnde: CEU Butantã – Sala de dança – Av. Eng. Heitor Antônio Eiras Garcia, 1870 - Jardim EsmeraldaClassificação: ADULTOMais informações: https://www.instagram.com/ceubutantaoficial/
Troca de Óleo
Coleta e troca de óleo de cozinha usado, promovendo a sustentabilidade.Com: ComunidadeOnde: CEU São Mateus – Gestão – Rua Curumatim, 201 - Parque Boa EsperançaClassificação: LIVRE | Acessibilidade: ELEVADORMais informações: @CEUSÃOMATEUS
Aerolocal
É um treino físico combinado que une uma parte cardiovascular de alto gasto calórico com exercícios de fortalecimento muscular.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança - 4º andar – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 18+
Alongamento
O alongamento muscular é um exercício focado em esticar as fibras dos músculos para aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento das articulações.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança - 4º andar – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 18+
Aulão de Pilates
As alunas inscritas participarão do aulão, demonstrando o desenvolvimento adquirido com as aulas durante as atividades.Com: A aula será conduzida pelo Professor Nillo, conforme suas aulas teóricas e práticas.Onde: CEU Paz – Sala de ginástica – Rua Daniel Cerri, 1549Classificação: a turma do pilates é composta acima de 18 anos. | Acessibilidade: escadas e elevador.Mais […]
Caminhada
A atividade promoverá a prática de atividade física de forma orientada e adequada às condições dos participantes, estimulando a mobilidade, a disposição, a socialização e a qualidade de vida, contribuindo para a promoção de hábitos saudáveis e do envelhecimento ativo.Com: MunícipesOnde: Parque Ribeirão Cocaia – Rua Marj. Lúcio Dias Ramos, 1130Classificação: Terceira Idade
Funcional de Corrida
Aula de exercícios funcionais de corrida.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Externo - via – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 18+
Hidroginástica
Atividade de hidroginástica com exercícios no meio aquático para condicionamento físico, mobilidade, coordenação e bem-estar, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Piscina – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 18 a 62 / 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Musculação Adaptada
Os participantes aprenderão a realizar exercícios de musculação de forma adaptada, respeitando suas necessidades, capacidades e limitações individuais. A atividade será conduzida com orientação profissional, promovendo fortalecimento muscular, autonomia, qualidade de vida e inclusão por meio da prática esportiva.Com: A musculação adaptada promove a prática de exercícios físicos de forma inclusiva e segura, respeitando as […]
Pilates Sustentável
A atividade de Pilates Sustentável promoverá a prática de exercícios de alongamento, equilíbrio, força e consciência corporal, utilizando materiais reutilizáveis ou de baixo impacto ambiental. Durante a atividade, serão realizadas orientações e exercícios adaptados, incentivando hábitos saudáveis, o cuidado com o corpo e a reflexão sobre a importância da sustentabilidade e do consumo consciente.Onde: CEU […]
Vôlei Adaptado
É uma modalidade esportiva voltada principalmente para a terceira idade e pessoas com mobilidade reduzida, com regras modificadas para evitar o impacto nas articulações e prevenir lesões.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Ginásio - 3º andar – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 18+
Caminhada Ecológica
Realização de uma caminhada associando atividade física, reconhecimento das áreas verdes e conscientização ambiental, com orientações sobre promoção da saúde e adaptação às mudanças climáticas.Com: Agente de Promoção AmbientalOnde: Área Livre – Rua Manuel Quirino de Mattos, S/N - Jardim SapopembaClassificação: Livre
Caminhada Verde
Realização de uma caminhada associando atividade física, reconhecimento das áreas verdes e conscientização ambiental, com orientações sobre promoção da saúde e adaptação às mudanças climáticas.Com: Agente de Promoção AmbientalOnde: Quadra – Rua Manuel Quirino de Mattos, S/N - Jardim SapopembaClassificação: Livre
Alongamento e Mobilidade
Atividade de alongamento e mobilidade com exercícios para flexibilidade, amplitude de movimento, postura e bem-estar, adequada à faixa etária de 18 a 59 anos.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Sala Multiuso E3 – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 18 a 59 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Aulão de Hidroginástica
Ginástica aeróbica dentro da piscina com movimentos ritmados.Com: Lucas, Claudio e KathlynOnde: CEU Parque do Carmo – Esporte – Rua Gaspar da Silva, 240 - Jardim Nossa Senhora do CarmoClassificação: 18+
Biodigestor BioEnergia em Ação
Demonstração do funcionamento do Biodigestor BioEnergia, apresentando de forma prática como resíduos orgânicos podem ser transformados em fertilizante e biogás, incentivando a reflexão sobre reaproveitamento, redução de resíduos e sustentabilidade.Com: Equipe do CEU Parelheiros e comunidade participanteOnde: CEU Parelheiros – Área do biodigestor – Rua Terezinha do Prado Oliveira, 25Classificação: LIVRE | Acessibilidade: NÃO
Caminhada no Bosque
Caminhada com as alunas da terceira idade.Onde: CEU Caminho do Mar – Bosque – Avenida Engenheiro Armando de Arruda Pereira, 5241, São Paulo, São Paulo
Futebol na Grama
Atividades diversas do futebol nos espaços gramados do CEU.Com: ComunidadeOnde: CEU Alto Alegre – Espaço gramado do CEU – Avenida Bento Guelf, s/n - Jd. Alto AlegreClassificação: Livre
Hidroginástica
Aula em grupo e conscientização sobre banho pós-aula e cuidado com a pele.Com: Alunos inscritos nas aulas e analistas de esportesOnde: CEU São Pedro – Piscina Interna – Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jd. São PedroClassificação: 18+ | Acessibilidade: Elevador e rampa de acessibilidade.
Hidroginástica
Atividade de hidroginástica com exercícios no meio aquático para condicionamento físico, mobilidade, coordenação e bem-estar, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Piscina – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Caminhada Ecológica no Bosque
Caminhada pela trilha do bosque, unindo atividade física e ação ambiental, com os alunos realizando a coleta de resíduos durante o percurso.Com: Alunos de várias turmas de EsporteOnde: CEU Alvarenga – Bosque – Estrada do Alvarenga, 3752 - Balneário São Francisco, Pedreira, São PauloClassificação: 18+
Pilates de Solo
Atividade de Pilates de Solo com exercícios de consciência corporal, força, flexibilidade, respiração e postura, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Sala Multiuso E3 e E7 – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 18 a 59 / 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de […]
Hidroginástica
Atividade de hidroginástica com exercícios no meio aquático para condicionamento físico, mobilidade, coordenação e bem-estar, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Piscina – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Postura e Mobilidade
São pilares ligados: a postura cuida do alinhamento do corpo contra a gravidade, enquanto a mobilidade dá liberdade para as articulações se moverem por completo.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Tatame - térreo – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 18+
Step
É uma atividade física aeróbica realizada em grupo que consiste em subir e descer de uma plataforma ajustável (o step) no ritmo da música.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança - 4º andar – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 18+
Aulão de Hidroginástica
Aula de ginástica dentro da piscina.Com: Pamela e CamilaOnde: CEU Vila Alpina – Piscina - Térreo – Rua João Pedro Lecor, 144Classificação: 18+ | Acessibilidade: Rampa/ Cadeira
Basquete
É um esporte coletivo em que duas equipes de cinco jogadores em quadra tentam marcar pontos acertando a bola na cesta do adversário.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Ginásio - 3º andar – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 9 a 16 anos
Hidroginástica
Atividade de hidroginástica com exercícios no meio aquático para condicionamento físico, mobilidade, coordenação e bem-estar, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Piscina – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Pilates
Aula em grupo sobre consciência corporal.Com: Alunos inscritos nas aulas e analistas de esportesOnde: CEU São Pedro – Sala Multiuso 2 – Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jd. São PedroClassificação: 18+ | Acessibilidade: Elevador e rampa de acessibilidade.
Alongamento e Mobilidade
Atividade de alongamento e mobilidade com exercícios para flexibilidade, amplitude de movimento, postura e bem-estar, adequada à faixa etária de 18 a 59 anos.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Sala Multiuso E2 – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Aulão de Pilates
Aula aberta no parque.Com: Juciana e PamelaOnde: Parque Lidia – Parque – Rua João Pedro Lecór, s/nClassificação: 16+ | Acessibilidade: Rampa
Hidroginástica
Atividade de hidroginástica com exercícios no meio aquático para condicionamento físico, mobilidade, coordenação e bem-estar, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Piscina – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 18 a 59 / 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Pilates de Solo
Atividade de Pilates de Solo com exercícios de consciência corporal, força, flexibilidade, respiração e postura, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Sala Multiuso E3 – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 18 a 59 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Alongamento
O alongamento muscular é um exercício focado em esticar as fibras dos músculos para aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento das articulações.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança - 4º andar – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 18+
Circuito Sustentável
Os participantes aprenderão que não é necessária a aquisição de materiais específicos para fazer exercícios físicos, podendo ser substituídos por objetos que possuem em casa no uso do dia a dia e/ou produção com recicláveis, impactando na economia e no meio ambiente.Com: Núcleo de EsportesOnde: CEU Feitiço da Vila – BEC – Rua Feitiço da […]
Aulão de Hidroginástica
Ginástica aeróbica dentro da piscina com movimentos ritmados.Com: Catherine, Lucas e JeffersonOnde: CEU Parque do Carmo – Esporte – Rua Gaspar da Silva, 240 - Jardim Nossa Senhora do CarmoClassificação: 18+
Aulão de Hidroginástica
Aula temática e conscientização sobre o reaproveitamento do óleo de cozinha.Onde: CEU Vila Curuçá – Piscina – Avenida Marechal Tito, 3452Classificação: Adulto
Aulão de Yoga
Aula aberta no parque.Com: Juciana e PamelaOnde: Parque Lidia – Parque – Rua João Pedro Lecór, s/nClassificação: 16+ | Acessibilidade: Rampa/ Portão acessível
Circuito de Musculação
Atividades de musculação com os munícipes no pátio do CEU.Com: Analista de esporteOnde: CEU Perus – Pátio externo – Rua Bernardo José de Lorena, s/n - Vila FantonClassificação: acima de 18 anosMais informações: https://www.instagram.com/ceu.perus/
Circuito Sustentável: Esporte em Movimento
O Circuito Sustentável: Esporte em Movimento será uma atividade esportiva realizada por meio de um super circuito, no qual os participantes passarão por diferentes salas e espaços do CEU São Miguel. Durante o percurso, os alunos participarão de desafios e atividades esportivas e, a cada mudança de ambiente, terão contato com exposições e informativos sobre […]
Dia do Veganismo
Orientações e doação de mudas de plantas.Com: APA DiulianOnde: Recepção – Rua Nova Paulista, 561Classificação: Livre
Hidroginástica
Atividade de hidroginástica com exercícios no meio aquático para condicionamento físico, mobilidade, coordenação e bem-estar, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Piscina – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 18 a 59 / 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Sentir a Vida
Movimentar o corpo.Com: Carlos FilhoOnde: CEU Jaguaré – Bec Inferior – Av. Kenkiti Simomoto, 80Classificação: adulto | Acessibilidade: terreo
Caminhada Verde
Caminhada no entorno do CEU.Com: ComunidadeOnde: CEU Alto Alegre – Praça – Rua Borzeguim, s/nClassificação: Livre
Circuito de Ginástica
Aulão de ginástica na sala de dança.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança - 4º andar – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 18+
Hidroginástica
Atividade de hidroginástica com exercícios no meio aquático para condicionamento físico, mobilidade, coordenação e bem-estar, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Piscina – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 59 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Musculação Adaptada – Viva a Vida
Promoção e melhora de força muscular, flexibilidade e capacidade funcional, respeitando as limitações e necessidades individuais. Dinâmica sobre reciclagem, adaptações para realizar atividade com material alternativo.Com: Alunos inscritos nas aulas e analistas de esportesOnde: CEU São Pedro – Marquise – Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jd. São PedroClassificação: 18+ | Acessibilidade: Elevador e rampa […]
Taekwondo
É uma arte marcial coreana que se transformou em esporte olímpico, famosa principalmente pela velocidade e pela grande variedade de chutes altos e fortes.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Sala Zen - térreo – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 7+
Sintonia Corporal
Soltar o corpo.Com: Carlos EduardoOnde: CEU Jaguaré – Bec Superior – Av. Kenkiti Simomoto, 80Classificação: adulto | Acessibilidade: elevador
Aulão de Hidroginástica
Aula temática e conscientização sobre o reaproveitamento do óleo de cozinha.Onde: CEU Vila Curuçá – Piscina – Avenida Marechal Tito, 3452Classificação: Adulto
Hidroginástica
Atividade de hidroginástica com exercícios no meio aquático para condicionamento físico, mobilidade, coordenação e bem-estar, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Piscina – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Pilates
O Pilates é um método de exercício físico e mental que foca no fortalecimento do core, melhora da postura e conexão entre o corpo e a respiração.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança - 4º andar – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 18+
Pilates de Solo
Atividade de Pilates de Solo com exercícios de consciência corporal, força, flexibilidade, respiração e postura, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Sala Multiuso E3 – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 18 a 59 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Vôlei
Aulão de vôlei aberto.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Ginásio - 3º andar – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 12 a 15 anos
Alongamento e Mobilidade
Atividade de alongamento e mobilidade com exercícios para flexibilidade, amplitude de movimento, postura e bem-estar, adequada à faixa etária de 18 a 59 anos.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Sala Multiuso E2 – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Caminhada Ecológica pelo CEU
A atividade proporciona uma experiência prática e significativa, aproximando os participantes dos espaços do CEU e promovendo orientações sobre condicionamento físico e bem-estar.Onde: CEU Sapopemba – Bec / Espelho – Rua Manuel Quirino de Mattos, S/N - Jardim Sapopemba, São Paulo - SP
Hidroginástica
Atividade de hidroginástica com exercícios no meio aquático para condicionamento físico, mobilidade, coordenação e bem-estar, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Piscina – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Pilates de Solo
Atividade de Pilates de Solo com exercícios de consciência corporal, força, flexibilidade, respiração e postura, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Sala Multiuso E3 – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Alongamento e Mobilidade
Atividade de alongamento e mobilidade com exercícios para flexibilidade, amplitude de movimento, postura e bem-estar, adequada à faixa etária de 18 a 59 anos.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Sala Multiuso E3 – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 18 a 59 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Hidroginástica
Atividade de hidroginástica com exercícios no meio aquático para condicionamento físico, mobilidade, coordenação e bem-estar, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Piscina – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Natação
Melhora da postura e do controle respiratório. Brincadeiras com a temática sustentabilidade.Com: Alunos inscritos nas aulas e analistas de esportesOnde: CEU São Pedro – Piscina Interna – Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jd. São PedroClassificação: 18+ | Acessibilidade: Elevador e rampa de acessibilidade.
Pilates de Solo
Atividade de Pilates de Solo com exercícios de consciência corporal, força, flexibilidade, respiração e postura, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Sala Multiuso E3 – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 18 a 59 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Hidroginástica
Melhora do condicionamento físico e dinâmicas com a temática saúde e bem-estar.Com: Alunos inscritos nas aulas e analistas de esportesOnde: CEU São Pedro – Piscina Interna – Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jd. São PedroClassificação: 18+ | Acessibilidade: Elevador e rampa de acessibilidade.
Muay Thai
É uma arte marcial tailandesa milenar conhecida como "a arte das oito armas".Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Tatame - térreo – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 10 anos
sexta-feira, novembro 6, 2026
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November 6, 2026 -Caminhada
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November 6, 2026 -Caminhada Temática
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November 6, 2026 -Caminhada Verde
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November 6, 2026 -Circuito de Ginástica
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November 6, 2026 -Musculação
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November 6, 2026 -Pilates
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November 6, 2026 -Caminhada Ecológica + Tai Chi
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November 6, 2026 -Condicionamento Físico Adulto
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November 6, 2026 -Consciência Corporal ao Ar Livre
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November 6, 2026 -Corpo Saudável
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November 6, 2026Eco Caminhada
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November 6, 2026 -Ginástica com Meias
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November 6, 2026 -HidroEco
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November 6, 2026 -Hidroginástica
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November 6, 2026 -O Cuidar e o Sentir
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November 6, 2026 -Terapia Corporal Integrativa, Lian Gong e Dança Circular na Virada Sustentável
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November 6, 2026 -Vôlei Melhor Idade
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November 6, 2026 -Caminhada Ecológica
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November 6, 2026 -Caminhada Sustentável – Saúde e Meio Ambiente
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November 6, 2026 -Uma Aventura no Floresta
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November 6, 2026 -Virada Sustentável no Grupo Melhor Idade – UBS Vila Santa Maria
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November 6, 2026 -Alongamento
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November 6, 2026 -Alongamento e Mobilidade
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November 6, 2026 -Alongar & Cuidar
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November 6, 2026 -Aulão de Ginástica Aeróbica
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November 6, 2026 -Aventura Ambiental
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November 6, 2026 -Caminhada Ecológica
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November 6, 2026 -Caminhada Três Pontes até Praça Central
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November 6, 2026 -Distribuição de Mudas
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November 6, 2026 -Equilíbrio da Vida
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November 6, 2026 -Flexibilidade / Alongamento
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November 6, 2026 -Guardiões da Biodiversidade: Da Mini Floresta ao Meliponário
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November 6, 2026 -Hidroginástica
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November 6, 2026 -Hidroginástica
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November 6, 2026 -Hidroginástica com Garrafas PET
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November 6, 2026 -Horta Viva – Cultivar, Acompanhar e Cuidar
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November 6, 2026 -Júri Simulado com Roda dos Saberes
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November 6, 2026 -Movimento e Bem-Estar
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November 6, 2026 -Passeio Sustentável
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November 6, 2026 -Caminhada Sustentável na Trilha do Parque Apurá
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November 6, 2026 -Alongamento e Mobilidade
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November 6, 2026 -Aulão Aberto de Tai Chi Chuan / Yoga
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November 6, 2026 -Fertilizante BioEnergia
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November 6, 2026 -Troca de Lâmpadas
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November 6, 2026 -Uma Folha uma Ação
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November 6, 2026 -Psicomotricidade
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November 6, 2026 -Aulão de Alongamento
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November 6, 2026 -Musculação Adaptada Melhor Idade
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November 6, 2026 -Vôlei
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November 6, 2026 -Aulão de Ginástica Aeróbica
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November 6, 2026 -Banca de Doação de Mudas
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November 6, 2026 -FLAN | Visita Mediada Temática: Trilha do Pau-Brasil + Ayvu Porã (as “Belas Palavras”)
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November 6, 2026 -Projeto Basquete Sustentável – Conciliando a Prática Esportiva com o Cuidado com os Ambientes Públicos
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November 6, 2026 -HidroEco
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November 6, 2026 -Horta Viva – Cultivar, Acompanhar e Cuidar
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November 6, 2026 -Natação PCD
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November 6, 2026 -Água que Não se Perde
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November 6, 2026 -Caminhada Sustentável
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November 6, 2026 -Aulão de Pilates
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November 6, 2026 -EcoHidro
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November 6, 2026 -Step em Movimento: Desafio Sustentável
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November 6, 2026 -Hidroginástica
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November 6, 2026 -Caminhada Adulto
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November 6, 2026 -Ginástica Artística
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November 6, 2026 -Pilates Verde
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November 6, 2026 -Capoeira
Caminhada
Prática física ao ar livre.Com: FranciscoOnde: CEU Parque Anhanguera – Área externa – Rua Pedro José de Lima, 1020Classificação: LIVRE | Acessibilidade: ÁREA EXTERNA PLANA
Caminhada Temática
Aula temática e conscientização sobre o reaproveitamento do óleo de cozinha.Onde: CEU Vila Curuçá – Área Externa – Avenida Marechal Tito, 3452Classificação: Adulto
Caminhada Verde
Caminhada no entorno do CEU.Com: ComunidadeOnde: CEU Alto Alegre – Praça – Rua Borzeguim, s/nClassificação: Livre
Circuito de Ginástica
Aulão de ginástica na sala de dança.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança - 4º andar – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 18+
Musculação
Treino de musculação.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Academia - térreo – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 15+
Pilates
O Pilates é um método de exercício físico e mental que foca no fortalecimento do core, melhora da postura e conexão entre o corpo e a respiração.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança - 4º andar – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 18+
Condicionamento Físico Adulto
Aula de alongamento – sustentabilidade integral.Com: Analista SheilaOnde: CEU Butantã – Espaço fitness / Multiuso – Av. Eng. Heitor Antônio Eiras Garcia, 1870 - Jardim EsmeraldaClassificação: ADULTOMais informações: https://www.instagram.com/ceubutantaoficial/
Consciência Corporal ao Ar Livre
Consciência corporal ao ar livre.Onde: CEU São Rafael – Deck da Piscina – Rua Cinira Polonio, 100 - Promorar Rio ClaroClassificação: 15+
Corpo Saudável
Eliminar as toxinas.Com: João MariaOnde: CEU Jaguaré – SL Ginástica – Av. Kenkiti Simomoto, 80Classificação: adulto | Acessibilidade: bec superior
Ginástica com Meias
Atividade lúdica que promove bem-estar e sustentabilidade com o uso de meias.Com: Alunas da ginásticaOnde: CEU Alvarenga – Sala de Ginástica – Estrada do Alvarenga, 3752 - Balneário São Francisco, Pedreira, São PauloClassificação: De 7 a 14 anos
HidroEco
Aula de hidroginástica com exercícios de condicionamento físico e coordenação motora, incorporando momentos de conscientização sobre sustentabilidade e preservação dos recursos hídricos.Com: Analistas de esporte CEU São MiguelOnde: CEU São Miguel – Piscina – R. José Ferreira Crespo, 475 - Jardim São VicenteClassificação: Publico Adulto (18+) | Acessibilidade: Cadeira de transferência para piscina, rampa
Hidroginástica
Atividade de hidroginástica com exercícios no meio aquático para condicionamento físico, mobilidade, coordenação e bem-estar, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Piscina – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
O Cuidar e o Sentir
Movimentos e respirações.Com: VanessaOnde: CEU Jaguaré – SL Dança – Av. Kenkiti Simomoto, 80Classificação: adulto | Acessibilidade: rampa
Vôlei Melhor Idade
Os alunos(as) irão participar da aula de vôlei adaptado e de conscientização sobre a importância da atividade física na 3ª idade.Com: Alunos inscritos nas aulas e analistas de esportesOnde: CEU São Pedro – Ginásio – Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jd. São PedroClassificação: 55+ | Acessibilidade: Elevador e rampa de acessibilidade.
Alongamento
O alongamento muscular é um exercício focado em esticar as fibras dos músculos para aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento das articulações.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança - 4º andar – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 18+
Alongamento e Mobilidade
Atividade de alongamento e mobilidade com exercícios para flexibilidade, amplitude de movimento, postura e bem-estar, adequada à faixa etária de 18 a 59 anos.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Sala Multiuso E3 – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 18 a 59 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Alongar & Cuidar
Aula de alongamento voltada à mobilidade, flexibilidade e relaxamento, relacionando o cuidado com o corpo à importância de cuidar do meio ambiente.Com: Analistas de esporte CEU São MiguelOnde: CEU São Miguel – Estacionamento/ deck da piscina externa – R. José Ferreira Crespo, 475 - Jardim São VicenteClassificação: Publico Adulto (18+) | Acessibilidade: Elevador, rampa de […]
Aulão de Ginástica Aeróbica
Exercícios em movimentos ritmados aeróbicos.Com: Kathlyn e CatharineOnde: CEU Parque do Carmo – Esporte – Rua Gaspar da Silva, 240 - Jardim Nossa Senhora do CarmoClassificação: 18+
Equilíbrio da Vida
Força e equilíbrio.Com: Antonio EduardoOnde: CEU Jaguaré – SL Luta – Av. Kenkiti Simomoto, 80Classificação: adulto | Acessibilidade: rampa
Flexibilidade / Alongamento
Flexibilidade sustentável.Com: Analista SheilaOnde: CEU Butantã – Tatame / Multiuso – Av. Eng. Heitor Antônio Eiras Garcia, 1870 - Jardim EsmeraldaClassificação: ADULTOMais informações: https://www.instagram.com/ceubutantaoficial/
Guardiões da Biodiversidade: Da Mini Floresta ao Meliponário
Na Mini Floresta, os participantes conhecerão a relação entre plantas, abelhas e outros seres vivos, compreendendo como a biodiversidade contribui para o equilíbrio dos ecossistemas e para a nossa própria qualidade de vida. A experiência abordará também a importância das abelhas, a preservação dos polinizadores e o equilíbrio para a manutenção da vida nas florestas […]
Hidroginástica
Os alunos participantes da aula terão uma breve palestra sobre a “Importância da temperatura ideal para prática de hidroginástica”.Com: Alunos inscritos nas aulas e analistas de esportesOnde: CEU São Pedro – Piscina Interna – Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jd. São PedroClassificação: 18+ | Acessibilidade: Elevador e rampa de acessibilidade.
Hidroginástica
Atividade de hidroginástica com exercícios no meio aquático para condicionamento físico, mobilidade, coordenação e bem-estar, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Piscina – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Hidroginástica com Garrafas PET
Atividade aquática que utiliza garrafas PET reutilizadas como acessórios para exercícios, promovendo movimento, diversão, saúde e sustentabilidade.Com: Alunas da HidroginásticaOnde: CEU Alvarenga – Piscina Grande – Estrada do Alvarenga, 3752 - Balneário São Francisco, Pedreira, São PauloClassificação: 18+
Horta Viva – Cultivar, Acompanhar e Cuidar
A proposta Horta Viva – Cultivar, acompanhar e cuidar convida a comunidade a conhecer uma experiência de educação ambiental construída e sustentada no cotidiano da EMEI CEU Aricanduva ao longo dos últimos anos. A visita à horta será mediada também pelas crianças que participaram de seus processos de cultivo e cuidado, reconhecendo-as como produtoras e […]
Movimento e Bem-Estar
Força e equilíbrio.Com: Carlos EduardoOnde: CEU Jaguaré – Academia – Av. Kenkiti Simomoto, 80Classificação: adulto | Acessibilidade: elevador
Alongamento e Mobilidade
Atividade de alongamento e mobilidade com exercícios para flexibilidade, amplitude de movimento, postura e bem-estar, adequada à faixa etária de 18 a 59 anos.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Sala Multiuso E3 – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 18 a 59 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Aulão Aberto de Tai Chi Chuan / Yoga
Conscientização de práticas naturais e atividades físicas.Com: Gestão e munícipesOnde: CEU Azul da Cor do Mar – Biblioteca - BEC – Avenida Ernesto Souza Cruz - Cidade Antônio Estêvão de Carvalho, São Paulo - SPClassificação: LIVRE
Fertilizante BioEnergia
Apresentação e distribuição de pequenas garrafas do fertilizante produzido pelo Biodigestor BioEnergia, explicando sua origem, processo de produção, utilização na horta e importância do reaproveitamento dos resíduos orgânicos.Com: Equipe CEU e comunidade participanteOnde: CEU Parelheiros – Praça da Bandeira – Rua Terezinha do Prado Oliveira, 25Classificação: LIVRE | Acessibilidade: NÃO
Troca de Lâmpadas
Troca de lâmpadas antigas por lâmpadas de LED.Com: Para todosOnde: CEU Caminho do Mar – Tendas em frente ao BEC – Avenida Engenheiro Armando de Arruda Pereira, 5241, São Paulo, São PauloClassificação: livre
Psicomotricidade
É a ciência que estuda a relação entre o corpo, o movimento humano e os processos mentais e emocionais.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Sala de jogos - térreo – Rua Clara Petrela, 113Classificação: AVALIAR
Aulão de Alongamento
Aula temática e conscientização sobre o reaproveitamento do óleo de cozinha.Onde: CEU Vila Curuçá – Sala do 3º Andar – Avenida Marechal Tito, 3452Classificação: Adulto
Musculação Adaptada Melhor Idade
A importância da musculação para prevenção de quedas e sarcopenia.Com: Alunos inscritos nas aulas e analistas de esportesOnde: CEU São Pedro – Sala Multiuso 1 – Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jd. São PedroClassificação: 60+ | Acessibilidade: Elevador e rampa de acessibilidade.
Vôlei
Os participantes aprenderão a praticar voleibol de forma consciente e sustentável, desenvolvendo atitudes de cuidado com o meio ambiente por meio do esporte, com foco na reutilização de materiais, redução de resíduos e preservação dos espaços esportivos.Com: O Vôlei Sustentável promove a prática do voleibol aliada à educação ambiental, incentivando atitudes de cuidado, preservação e […]
Aulão de Ginástica Aeróbica
Exercícios em movimentos ritmados aeróbicos.Com: Claudio e GislaineOnde: CEU Parque do Carmo – Esporte – Rua Gaspar da Silva, 240 - Jardim Nossa Senhora do CarmoClassificação: 18+
HidroEco
Aula de hidroginástica com exercícios de condicionamento físico e coordenação motora, incorporando momentos de conscientização sobre sustentabilidade e preservação dos recursos hídricos.Com: Analistas de esporte CEU São MiguelOnde: CEU São Miguel – Piscina – R. José Ferreira Crespo, 475 - Jardim São VicenteClassificação: Publico Adulto (18+) | Acessibilidade: Cadeira de transferência para piscina, rampa
Horta Viva – Cultivar, Acompanhar e Cuidar
A proposta Horta Viva – Cultivar, acompanhar e cuidar convida a comunidade a conhecer uma experiência de educação ambiental construída e sustentada no cotidiano da EMEI CEU Aricanduva ao longo dos últimos anos. A visita à horta será mediada também pelas crianças que participaram de seus processos de cultivo e cuidado, reconhecendo-as como produtoras e […]
Natação PCD
Exercícios coordenativos e cognitivos para o desenvolvimento de alunos (as) com deficiência.Com: Alunos inscritos nas aulas e analistas de esportesOnde: CEU São Pedro – Piscina Interna – Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jd. São PedroClassificação: 7 a 17 anos | Acessibilidade: Elevador e rampa de acessibilidade.
Água que Não se Perde
Demonstração do sistema de captação e aproveitamento da água da chuva utilizado na horta, apresentando a irrigação por gotejamento e estimulando práticas de uso consciente e sustentável da água.Com: Equipe CEU e comunidade participanteOnde: CEU Parelheiros – Horta - sistema de captação da horta – Rua Terezinha do Prado Oliveira, 25Classificação: livre | Acessibilidade: não
Caminhada Sustentável
Com: ComunidadeOnde: CEU São Mateus – Multiuso – Rua Curumatim, 201 - Parque Boa EsperançaClassificação: LIVRE | Acessibilidade: Percurso acessível, acompanhamento dos participantes e apoio da equipe durante a caminhada.Mais informações: @ceu saomateus
Aulão de Pilates
Aula temática e conscientização sobre o reaproveitamento do óleo de cozinha.Onde: CEU Vila Curuçá – Sala do 3º Andar – Avenida Marechal Tito, 3452Classificação: Adulto
EcoHidro
Atividade aquática que une exercícios, diversão e sustentabilidade, utilizando materiais reutilizados durante a prática.Com: Alunas da HidroginásticaOnde: CEU Alvarenga – Piscina Grande – Estrada do Alvarenga, 3752 - Balneário São Francisco, Pedreira, São PauloClassificação: 18+
Step em Movimento: Desafio Sustentável
Aula dinâmica em formato de circuito, utilizando o step em diferentes exercícios para desenvolver resistência, coordenação e condicionamento físico, integrando desafios relacionados à sustentabilidade e à preservação do meio ambiente.Com: Analistas de esporte CEU São MiguelOnde: CEU São Miguel – Artes 2 – R. José Ferreira Crespo, 475 - Jardim São VicenteClassificação: Publico Adulto (18+) […]
Hidroginástica
Aula em grupo e conscientização sobre banho pós-aula e cuidado com a pele.Com: Alunos inscritos nas aulas e analistas de esportesOnde: CEU São Pedro – Piscina Interna – Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jd. São PedroClassificação: 18+ | Acessibilidade: Elevador e rampa de acessibilidade.
Caminhada Adulto
Caminhada ecológica.Com: Analista VanessaOnde: CEU Butantã – Área externa / Multiuso – Av. Eng. Heitor Antônio Eiras Garcia, 1870 - Jardim EsmeraldaClassificação: ADULTOMais informações: https://www.instagram.com/ceubutantaoficial/
Ginástica Artística
É um esporte olímpico que combina força, flexibilidade, agilidade e controle corporal em apresentações de alto rendimento realizadas em diferentes aparelhos.Com: ComunidadeOnde: CEU Rosa da China – Sala de dança - 4º andar – Rua Clara Petrela, 113Classificação: 5 A 10 ANOS
Pilates Verde
Aula de Pilates com exercícios de fortalecimento, equilíbrio, respiração e consciência corporal, acompanhada de informações sobre sustentabilidade e qualidade de vida.Com: Analistas de esporte CEU São MiguelOnde: CEU São Miguel – Multiuso 1 – R. José Ferreira Crespo, 475 - Jardim São VicenteClassificação: Publico Adulto (18+) | Acessibilidade: Elevador, rampa de acesso
Capoeira
Apresentação cultural com inscritos no projeto, aberta ao público, com foco na vivência da capoeira ao longo dos tempos.Com: Aula conduzida pelo Mestre Laercio e seus alunos.Onde: CEU Paz – Sala de ginástica – Rua Daniel Cerri, 1549Classificação: livre | Acessibilidade: escadas,elevadorMais informações: https://www.instagram.com/ceupazeduca/
sábado, novembro 7, 2026
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November 7, 2026Observação de Aves
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November 7, 2026 -Caminhada Sustentável – Caminhar, Perceber e Cuidar
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November 7, 2026 -Hidroginástica
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November 7, 2026 -Hidroginástica
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November 7, 2026 -Lixo Consciente
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November 7, 2026 -Pais e Filhos
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November 7, 2026 -Água que Ensina e Preserva
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November 7, 2026Aves da Cidade: Vivência de Observação de Pássaros
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November 7, 2026 -Caminhos da Natureza: uma Vivência Sensorial sobre Educação Ambiental
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November 7, 2026 -Capoeira
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November 7, 2026 -Hidroginástica
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November 7, 2026 -Hidroginástica com Garrafas PET
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November 7, 2026 -Pilates ao Ar Livre
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November 7, 2026 -Projeto Mexendo na Fábrica: Pilates
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November 7, 2026 -Integração
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November 7, 2026 -Yoga ao Ar Livre
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November 7, 2026Banho de Floresta no Sesc Itaquera
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November 7, 2026 -Natação Baby
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November 7, 2026 -Projeto Mexendo na Fábrica: Yoga e Meditação
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November 7, 2026 -Recolhimento de Tampinhas
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November 7, 2026Visita Educativa Sustentável
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November 7, 2026 -Limpeza Energética para 2027
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November 7, 2026 -Yoga para se Abrir para o Novo
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November 7, 2026 -Alongamento e Mobilidade
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November 7, 2026 -Boxe
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November 7, 2026 -Natação
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November 7, 2026 -Equilíbrio das Emoções e Foco: Vivência de Passagem para o Novo Ciclo
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November 7, 2026 -Aulão Jiu-Jítsu
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November 7, 2026 -Hidroginástica
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Em destaque November 7, 2026 -Em destaque Sound Healing com Meditação
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November 7, 2026Visita Educativa Sustentável
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November 7, 2026 -Gastronomia: Histórias do Café
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November 7, 2026 -A Força do Seu Arcano Pessoal
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November 7, 2026 -Alongamento e Mobilidade
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November 7, 2026 -Jiu-Jitsu
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November 7, 2026 -Encerramento Retiro Urbano Personare: Intenções para a Sua Vida
Caminhada Sustentável – Caminhar, Perceber e Cuidar
A Caminhada Sustentável – Caminhar, perceber e cuidar propõe uma experiência corporal de reconhecimento do território, convidando a comunidade a percorrer os espaços do CEU de maneira atenta, sensível e curiosa. Ao longo do trajeto, breves convites à percepção possibilitarão reconhecer sons, aromas, texturas, temperaturas, luzes, sombras, paisagens e diferentes formas de vida que constituem […]
Hidroginástica
Aula em grupo e conscientização sobre banho pós-aula e cuidado com a pele.Com: Alunos inscritos nas aulas e analistas de esportesOnde: CEU São Pedro – Piscina Interna – Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jd. São PedroClassificação: 18+ | Acessibilidade: Elevador e rampa de acessibilidade.
Hidroginástica
Atividade de hidroginástica com exercícios no meio aquático para condicionamento físico, mobilidade, coordenação e bem-estar, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Piscina – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Lixo Consciente
Conscientização do descarte apropriado do lixo eletrônico.Com: Gestão e munícipesOnde: CEU Azul da Cor do Mar – BEC - Sala 10 – Avenida Ernesto Souza Cruz - Cidade Antônio Estêvão de Carvalho, São Paulo - SPClassificação: livre | Acessibilidade: Banner
Pais e Filhos
Movimentos de judô.Com: AdrianoOnde: CEU Jaguaré – SL Luta – Av. Kenkiti Simomoto, 80Classificação: Infantil | Acessibilidade: rampa
Água que Ensina e Preserva
Aula de adaptação ao meio aquático para bebês, acompanhados por um responsável, utilizando atividades lúdicas para estimular a coordenação motora, a interação e a familiarização com a água, promovendo também a conscientização sobre a importância da preservação dos recursos hídricos.Com: Analistas de esporte CEU São MiguelOnde: CEU São Miguel – Piscina – R. José Ferreira […]
Capoeira
Os participantes aprenderão os fundamentos da capoeira, valorizando sua cultura e tradição, enquanto desenvolvem práticas sustentáveis por meio da reutilização de materiais, do cuidado com o espaço e da conscientização ambiental.Com: Venha participar da nossa roda de capoeira focada em integração e consciência ecológica.Onde: CEU Parque Veredas – Rua Daniel Muller, 347 - Chácara Dona […]
Hidroginástica
Atividade de hidroginástica com exercícios no meio aquático para condicionamento físico, mobilidade, coordenação e bem-estar, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Piscina – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Hidroginástica com Garrafas PET
Atividade aquática que utiliza garrafas PET reutilizadas como acessórios para exercícios, promovendo movimento, diversão, saúde e sustentabilidade.Com: Alunas da HidroginásticaOnde: CEU São Rafael – Piscina Grande – Rua Cinira Polonio, 100 - Promorar Rio ClaroClassificação: 18+
Pilates ao Ar Livre
Prática de Pilates ao ar livre, realizada no deck da piscina, promovendo bem-estar, equilíbrio, alongamento e conexão com o ambiente.Com: Alunos das turmas do pilatesOnde: CEU Alvarenga – Deck da Piscina – Estrada do Alvarenga, 3752 - Balneário São Francisco, Pedreira, São PauloClassificação: 18+
Integração
Integrar os movimentos.Com: AdrianoOnde: CEU Jaguaré – SL Luta – Av. Kenkiti Simomoto, 80Classificação: adulto | Acessibilidade: terreo
Yoga ao Ar Livre
Yoga ao ar livre.Com: Prof. SôniaOnde: CEU Vila Atlântica – Área Externa – Rua Cel. José Venâncio Dias, 840Classificação: LivreMais informações: https://www.instagram.com/ceuatlantica
Natação Baby
Aula em grupo com crianças e pais, exercícios coordenativos e estímulos para o desenvolvimento da criança.Com: Alunos inscritos nas aulas e analistas de esportesOnde: CEU São Pedro – Piscina Interna – Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jd. São PedroClassificação: 6 meses a 3 anos e 11 meses | Acessibilidade: Elevador e rampa de acessibilidade.
Recolhimento de Tampinhas
Recebimento de tampinhas de garrafas PET para que seja realizado o correto encaminhamento.Com: GestãoOnde: CEU Feitiço da Vila – Atendimento – Rua Feitiço da Vila, 399Classificação: Livre | Acessibilidade: Rampa de Acesso
Alongamento e Mobilidade
Atividade de alongamento e mobilidade com exercícios para flexibilidade, amplitude de movimento, postura e bem-estar, adequada à faixa etária de 18 a 59 anos.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Sala Multiuso E3 – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 18 a 59 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Boxe
Aulão de jiu-jítsu, com suas práticas focadas na disciplina e no aprimoramento dos movimentos.Com: Aula conduzida pelo Mestre Daniel e Robozinho.Onde: CEU Paz – Área Livre – Rua Daniel Cerri, 1549Classificação: a partir de 4 anos. | Acessibilidade: terreoMais informações: https://www.instagram.com/ceupazeduca/
Natação
Conscientização sobre a importância da natação para o combate a doenças respiratórias e desenvolvimento da criança.Com: Alunos inscritos nas aulas e analistas de esportesOnde: CEU São Pedro – Piscina Interna – Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jd. São PedroClassificação: 4 a 9 anos | Acessibilidade: Elevador e rampa de acessibilidade.
Aulão Jiu-Jítsu
Aulão de jiu-jítsu, com suas práticas focadas na disciplina e no aprimoramento dos movimentos.Com: Aula conduzida pelo Mestre Daniel e Robozinho.Onde: CEU Paz – Área Livre – Rua Daniel Cerri, 1549Classificação: a partir de 4 anos. | Acessibilidade: terreoMais informações: https://www.instagram.com/ceupazeduca/
Hidroginástica
Conscientização sobre a importância da hidroginástica para alunos com patologias articulares e na coluna.Com: Alunos inscritos nas aulas e analistas de esportesOnde: CEU São Pedro – Piscina Interna – Rua Professora Lucila Cerqueira, 194 - Jd. São PedroClassificação: 18+ | Acessibilidade: Elevador e rampa de acessibilidade.
Sound Healing com Meditação
Uma experiência de Sound Healing e Voice Healing conduzida por Wesley Limash, que combina instrumentos terapêuticos e vozes ao vivo em uma jornada sonora de relaxamento, reconexão e bem-estar. Uma pausa para desacelerar a mente, respirar e se reconectar consigo mesmo, dentro da Virada Sustentável.
A Força do Seu Arcano Pessoal
Nesta vivência, você deixa de só torcer por um bom 2027 e aprende a construí-lo. Seu Arcano Pessoal guarda uma força que é só sua, e o Leo Chioda te leva pra dentro dessa carta numa experiência guiada para despertá-la. Você sai com a atitude certa pra fazer 2027 acontecer.Com: Leo Chioda, tarólogo, professor de […]
Alongamento e Mobilidade
Atividade de alongamento e mobilidade com exercícios para flexibilidade, amplitude de movimento, postura e bem-estar, adequada à faixa etária de 18 a 59 anos.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Sala Multiuso E3 – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 18 a 59 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Jiu-Jitsu
Treino de defesa pessoal.Com: ElineOnde: CEU Parque Anhanguera – Tatame – Rua Pedro José de Lima, 1020Classificação: LIVRE | Acessibilidade: ELEVADOR
Encerramento Retiro Urbano Personare: Intenções para a Sua Vida
Uma roda de intenções baseada na sabedoria ancestral do Havaí. Você junta tudo o que viveu no dia numa intenção clara para 2027, agradece pelo que viveu e sai sabendo por onde começar.Com: Carol Senna, fundadora da Personare e especialista em Saúde Integrativa pela IIN - NYOnde: Espaço Cênico Ademar Guerra – R. Vergueiro, 1000, […]
domingo, novembro 8, 2026
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November 8, 2026 -Hidroginástica
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November 8, 2026 -Relaxamento
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November 8, 2026 -Caminho da Harmonia
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November 8, 2026 -Hidroginástica
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November 8, 2026 -Capoeira
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November 8, 2026 -Lixo Eletrônico
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November 8, 2026 -Moldar Corpo e Mente
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November 8, 2026 -Capoeira
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November 8, 2026 -Taekwondo
Hidroginástica
Atividade de hidroginástica com exercícios no meio aquático para condicionamento físico, mobilidade, coordenação e bem-estar, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Piscina – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Relaxamento
Aula aberta de meditação e relaxamento.Com: TâniaOnde: CEU Heliópolis – Ginásio – Estr. das Lágrimas, 2385Classificação: Adulto | Acessibilidade: rampa
Caminho da Harmonia
Desenvolvimento da harmonia.Com: EduardoOnde: CEU Jaguaré – SL Luta – Av. Kenkiti Simomoto, 80Classificação: a partir de 08 anos | Acessibilidade: sala de luta
Hidroginástica
Atividade de hidroginástica com exercícios no meio aquático para condicionamento físico, mobilidade, coordenação e bem-estar, adequada à faixa etária de 60 anos ou mais.Com: Analista de EsporteOnde: CEU Rei Pelé – Piscina – Rua Oanani, 420 - Jardim Santa MariaClassificação: 60 a 99 | Acessibilidade: Rampas de acesso Elevadores
Capoeira
Roda de capoeira.Com: EddyOnde: CEU Parque Anhanguera – Tatame – Rua Pedro José de Lima, 1020Classificação: LIVRE | Acessibilidade: ELEVADOR
Lixo Eletrônico
Ação de conscientização e coleta de resíduos eletrônicos, incentivando a comunidade a realizar o descarte ambientalmente adequado de equipamentos e acessórios que não são mais utilizados. Durante a Virada Sustentável, o CEU Parelheiros disponibilizará um ponto de recebimento para materiais como celulares, carregadores, cabos, fones de ouvido, teclados, mouses e pequenos equipamentos eletrônicos, promovendo a […]
Moldar Corpo e Mente
Mente suave.Com: AdilsonOnde: CEU Jaguaré – Bec Superior – Av. Kenkiti Simomoto, 80Classificação: maior de 08 anos | Acessibilidade: bec superior
Taekwondo
Projeto real que mistura artes marciais e ecologia.Onde: CEU Parque Veredas – Rua Daniel Muller, 347 - Chácara Dona OlíviaClassificação: ACima de 05 anos
