Os participantes aprenderão a realizar exercícios de musculação de forma adaptada, respeitando suas necessidades, capacidades e limitações individuais. A atividade será conduzida com orientação profissional, promovendo fortalecimento muscular, autonomia, qualidade de vida e inclusão por meio da prática esportiva.

Com: A musculação adaptada promove a prática de exercícios físicos de forma inclusiva e segura, respeitando as necessidades e capacidades individuais dos participantes. A atividade contribui para o fortalecimento muscular, melhora da mobilidade, autonomia, qualidade de vida e bem-estar.

Onde: CEU Parque Veredas – Área livre do CEU – Rua Daniel Muller, 347 – Chácara Dona Olívia

Classificação: Adulto | Acessibilidade: Musculação Adaptada promove exercícios físicos inclusivos, respeitando as necessidades e capacidades de cada participante, contribuindo para força, mobilidade, autonomia e qualidade de vida.