Musculação Adaptada
Os participantes aprenderão a realizar exercícios de musculação de forma adaptada, respeitando suas necessidades, capacidades e limitações individuais. A atividade será conduzida com orientação profissional, promovendo fortalecimento muscular, autonomia, qualidade de vida e inclusão por meio da prática esportiva.Com: A musculação adaptada promove a prática de exercícios físicos de forma inclusiva e segura, respeitando as […]